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Self défense féminin
Sport Olivet Gratuit

Self défense féminin

Présentation de l’événement

Reprenez le contrôle, révélez votre force ! 💥 Envie de gagner en assurance, d'apprendre à réagir face à l'imprévu et de prendre soin de vous ? Rejoignez notre section Self-Défense Féminine ! Que vous ayez ou non une condition physique particulière, notre approche est conçue pour toutes. Nos cours allient des techniques simples, redoutables et réalistes, dans une ambiance bienveillante, dynamique et 100 % sécurisante. Ce que vous allez y développer : Des réflexes simples et efficaces pour faire face aux situations à risque. Une confiance en vous renforcée au quotidien. Une entraide et une cohésion fortes au sein du groupe. 🎁 Le saviez-vous ? Le premier cours est 100 % gratuit et sans engagement ! Venez tester par vous-même, sans pression. Informations pratiques : À apporter : Une tenue de sport confortable et une bouteille d'eau. 💪 Osez franchir le pas ! Contactez-nous dès aujourd'hui par email à contact.kmo45@gmail.com pour réserver votre place ou obtenir plus d'informations.

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Quand ?

Du 7 novembre au 19 juin 2027

Horaire habituel : 14 h – 15 h 30

Prochaines dates

Durée indicative : 1 h 30

Où ?

Gymnase de La Vanoise

1111 rue du Général de Gaulle, 45160 Olivet

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Tarifs

Gratuit

À partir de 0 €

Sur inscription, le 1er cours est gratuit sans engagement

Organisateur et contacts

contact.kmo45@gmail.com

Informations pratiques

Public
À partir de 14 ans

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Pour la prochaine date : samedi 7 novembre 2026.