Bouger, mémoriser
Présentation de l’événement
Au programme : o des mouvements doux pour rester actif o des exercices de mémoire, d’attention et de concentration o des activités qui associent mouvement et réflexion o deux séances de sophrologie pour découvrir des techniques de respiration et de relaxation favorisant la concentration, la mémoire et le bien-être
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Quand ?
Du 3 novembre au 15 décembre 2026
Prochaines dates
- 16 h 15 – 18 h 15
- 16 h 15 – 17 h 45
- 16 h 15 – 17 h 45
Impossible de charger les autres dates.
Durée indicative : 2 h
Où ?
Maison de Quartier de Sainte Thérèse
14 rue Jean Boucher, 35000 Rennes
Tarifs
Gratuit
Gratuit, sur inscription
Organisateur et contacts
Informations pratiques
- Public
- À partir de 60 ans
D’autres sorties le même jour
Pour la prochaine date : mardi 3 novembre 2026.
