Atelier danse bien-être
Présentation de l’événement
Le cours de danse bien-être est une expérience holistique qui combine mouvement, musique et techniques de relaxation pour promouvoir la santé physique et mentale. Ce cours est conçu pour tous les niveaux et âges, mettant l'accent sur le plaisir et la connexion avec soi-même plutôt que sur la performance technique, aucun pré-requis n'est nécessaire. L'atelier propose des exercices de relaxation et respiration, des étirements et exercices d'assouplissement, des temps dansés « libres » et « guidés », des propositions pour explorer différentes qualités de mouvement et différentes modalité d'« énergie corporelle », des exercices de confiance / « lâcher prise » … Dans un cadre bienveillant et décontracté ! Des ateliers sont prévus tout le long de l'année, découvrez toutes les dates et inscrivez-vous ici : https://claje.aniapp.fr/activites/centre-social/danse-bien-etre
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Quand ?
Du 14 novembre au 19 juin 2027
Prochaines dates
- 15 h 30 – 17 h
- 15 h 30 – 17 h
- 15 h 30 – 17 h
Impossible de charger les autres dates.
Durée indicative : 1 h 30
Où ?
Centre Paris Anim' Annie Fratellini (ex Villiot Rapée)
36 quai de la Rapée, 75012 Paris
Tarifs
À partir de 5 €
Payant — 5 euros par personne.
Organisateur et contacts
Informations pratiques
- Accessibilité
- Aménagements annoncés pour handicap moteur, handicap intellectuel
D’autres sorties le même jour
Pour la prochaine date : samedi 14 novembre 2026.
